전체 글 썸네일형 리스트형 유방암환자의 추천식단_ 당근요리 당근 샐러드 당근라페 만들기 당근샌드위치 유방암환자 식단 당근요리 당근샐러드 당근라페 만들기 유방암 수술한지 어느덧 1년이 되어갑니다. 1년을 되돌아보면 수술하고 방사선치료하면서 훌쩍 흘러버린것 같아요. 항호르몬제 타목시펜 복용과 4주마다 배에 맞는 졸라덱스만이 내가 유방암 환자였음을 상기시켜주고 있어요 체력이 예전만큼 받쳐주지 못해서 금새 피곤하고 감기에도 잘 걸려서 속상한 일상인데 식단까지 챙겨먹기란 여간 어려운일이 아닙니다. 먹거리는 주로 오아시스마켓에서 주문을 하고 있어요. 양배추와 당근이 건강에 좋다하니 꾸준히 챙겨먹는 재료들이 되었어요. 그중애 한가지 오늘은 당근라페를 소개해볼께요 당근은 껍찔째 사용하려고합니다. 껍질에 항산화성분이 많다고해요. 되도록이면 깨끗이 씻어서 껍질까지 드세요. 채칼로 당근을 썰어볼께요. 저는 당근 식감이 좋.. 더보기 [암환자병원일지15]세종 충남대학교 병원 방사선과 정기진료와 산부인과 초음파 진료 유방암 방사선과 정기 진료 산부인과 초음파 진료 삼성서울병원에서 유방암 수술 후 첫 정기 검진을 마쳤습니다. 유방외과 정기 검진은 삼성 서울병원에서 하게 되어 있고 방사선 치료는 세종 충남대학교 병원에서 했기 때문에 방사선 정기 검진은 따로 가서 해야 합니다. [암환자병원일지12] 삼성서울병원 유방암 부분절제술 6개월 첫 정기 검진 삼성서울병원 유방암 부분절제 수술 이후 첫 정기검진하기 유방암 6개월 정기검진 순서 채혈 - 유방촬영 - 유방초음파 - CT촬영 - 뼈 전이 검사 4월 22일 유방암 부분절제 수술하고 한 달 뒤 수술 senior50s.tistory.com 방사선 마지막 치료를 하고 진료를 보았을 때 정기 검진을 미리 예약을 해줍니다. 방사선 검진을 하는 날에 맞춰서 산부인과 진료도 예약을 했.. 더보기 [암환자 병원일지14] 졸라덱스 엘에이데포주사 10.8mg (feat.대전 세이유외과) 졸라덱스 엘에이 데포주사 10.8mg 대전 세이유외과 그동안 4주마다 졸라덱스 데포주사 3.6mg을 투약했었습니다. [암병원일지 11] 대전 세이유외과 유방암 수술 후 항호르몬 졸라덱스 4차 [암병원일지 11] 대전 세이유외과 유방암 수술 후 항호르몬 졸라덱스 4차 대전 세이유외과 항호르몬 졸라덱스 4차 2022.8.9. 틈틈이 날짜별로 일기 형식으로 글을 기록하려고 합니다. 일상이 크게 바뀌지는 않지만 몸 상태의 변화에 대해 적어두고 싶었습니다. 졸라덱스 senior50s.tistory.com 이번 겨울에 2달 정도 여행을 준비 중이라서 졸라덱스 맞으러 병원 가기가 어렵게 되었습니다. 그래서 삼성 서울병원 진료를 받으면서 3개월짜리인 졸라덱스 엘이이 데포주사 10.8mg을 맞아도 될지 상담을 했었습니다.. 더보기 [암환자병원일지13] 삼성서울병원 유방암수술 7개월후 정기진료 feat 김석원교수 삼성서울병원 유방암 수술 7개월 후 첫 정기진료 어느덧 수술한 지 7개월이 되었지요. 수술 후 첫 정기진료가 시작되었습니다. 지난주에 정기검진을 했었고 오늘은 그 결과를 보고 진료를 받는 날입니다. [암환자 병원 일지 12] 삼성서울병원 유방암 부분 절제술 6개월 첫 정기 검진 검진 일정은 지난번에 수술 후 진료를 받았을 때 미리 예약을 해주기 때문에 일정만 잘 체크했다가 병원으로 방문을 하면 됩니다. 진료를 위해 뿡뿡이와 함께 SRT을 타고 병원으로 향했습니다. 오전 진료라서 기차표 예매를 해두었어야 했는데 깜빡하는 바람에 6시 30분 열차특실을 겨우 잡았습니다. 병원은 이른시간에도 북적거립니다. 지난주에 유방촬영과 초음파를 하러 왔던 유방센터로 향했습니다. 입구에 무인접수기가 있으니 여기서 환자 번호.. 더보기 서울경부 고속버스터미널에서 대전까지 프리미엄 고속버스 이용하기 서울 경부고속버스터미널에서 대전까지 프리미엄 고속버스이용하기 암수술 6개월뒤 정기검진을 마치고 대전으로 돌아가는 열차표가 모두 매진이었습니다. SRT도 KTX도 금요일 토요일 모두 표가 없더군요. 하는수없이 고속버스를 이용하기로했어요. 버스를 타고 대전을 가본 적이 없었고 고속버스를 타고 여행이든 이동이든 해본적이 별로 없었음을 기억하게되었습니다. 티머니앱을 통해서 버스 검색을 했더니 당일 8시 출발 프리미엄버스 좌석이 하나 남았더라구요. 삼성서울병원에서 검사를 모두 마치고 나니 5시 30분쯤이 되었네요. 나오자마자 서울 고속버스터미널로의 이동시간을 검색해봤어요. 티머니앱에서 경로검색도 해주니 편하더라구요 [암환자병원일지12] 삼성서울병원 유방암 부분절제술 6개월 첫 정기 검진 [암환자병원일지12] 삼성.. 더보기 [암환자병원일지12] 삼성서울병원 유방암 부분절제술 6개월 첫 정기 검진 삼성서울병원 유방암 부분절제 수술 이후 첫 정기검진하기 유방암 6개월 정기검진 순서 채혈 - 유방촬영 - 유방초음파 - CT촬영 - 뼈 전이 검사 4월 22일 유방암 부분절제 수술하고 한 달 뒤 수술 결과를 듣고 교수님 진료를 받았으며 그로부터 6개월이 흘렀네요 그사이에 방사선 치료도 잘 받았습니다 [암환자 병원 일지 4] 삼성서울병원 유방암 부분절제 수술 당일 [암환자병원일지4] 삼성서울병원 유방암 부분절제 수술 당일 삼성서울병원 유방암 부분절제 수술 당일 긴 기다림의 끝에 검사 결과를 토대로 수술방향을 잡고 바로 입원에 들어갔습니다. 그리고 입원 다음날 수술을 하기로 했습니다 [암환자병원일지3] 삼 senior50s.tistory.com [암환자 병원 일지 5] 삼성서울병원 유방암 수술 후 입원생활 .. 더보기 [유방암식단] 계란을 먹어도 될까? 강남농장 동물복지 유정 반숙란 유방암 식단 강남 농장 동물복지 유정 반숙란 유방암에 계란을 먹어도 될까? 결론부터 말하자면 "예"입니다. 유방암 환자에겐 단백질 공급이 무엇보다도 중요한데 계란이 그 역할을 해주기 때문이죠 유방암 환우 중에는 고기나 생선 등을 멀리하는 경우가 있는데 동물성 단백질과 식물성 단백질을 골고루 섭취하는 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 특히, 살과의 전쟁을 해야 하는 것 아시죠? 복부비만이 가장 큰 적이 됩니다. 이럴 땐 탄수화물 위주의 식단을 단백질 위주의 식단으로 바꾸어야 합니다. 에이미 씨도 식단에 하루 한 끼는 계란을 먹습니다. 오전에 건강주스를 마시고 반숙란 2개를 먹고 있어요. 2022.10.28 - [유방암환자 뭐먹지?] - [유방암 식단] 암에 좋은 우엉 시금치 토마토로 만든 항암 주스 [유방암 .. 더보기 [유방암환자] 부분절제술 180일 경과 수술후 관리 흉터연고 추천 메디폼 스카겔 내돈내산 리뷰 유방암 수술부위 공개 부분절제 수술부위 흉터연고 추천 메디폼 스카 겔 내 돈 내산리 뷰 어느덧 수술한 지 180일이 되어갑니다. 6개월이 흘렀네요. 그동안 수술을 하고 몸이 적응하는지 가슴 통증은 계속되고 있습니다. 의사 선생님 말씀은 방사선 치료를 받았을 경우 방사선으로 암세포뿐 아니라 모든 세포들을 다 죽인 거라 이제 하나씩 살아나면서 통증이 생길 수 있다고 하셨어요. 방사선 치료 후 꾸준히 크림과 연고로 보습을 주고 있어요. 2022.07.29 - [슬기로운 환자 생활] - 유방암 방사선 치료시 피부 부작용 피부관리 요령 팁_ 알로에 수딩젤 비판텐연고, 이지듀 MD크림 유방암 방사선 치료시 피부부작용 피부관리 요령 팁_ 알로에수딩젤 비판텐연고, 이지듀 MD크림 유방암 방사선 치료 피부 부작용 피부관리요령 알로에 수딩젤,.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
